Voel je goed! van start in gemeente Breda

Geplaatst op 19 augustus 2021 in Welzijn

In de gemeente Breda gaat binnenkort het project Voel je goed! van start. Dit project is een initiatief van Stichting Lezen en Schrijven en wordt door Surplus uitgevoerd in Breda. Volwassenen kunnen gratis meedoen aan een programma van 20 weken over gezonde voeding en bewegen. Aanmelden kan door te bellen met sociaal werker van Surplus Charlotte Leidner , 06 – 187 04 703.  

Informatie over gezonde voeding begrijpen
Voel je goed! is een samenwerking tussen Surplus, Taalhuis Breda en diëtist Miranda. Voor mensen die moeite hebben met taal, is het vaak lastig om informatie over gezonde voeding te kunnen vinden en begrijpen. Of om informatie toe te kunnen passen in hun dagelijkse leven. Daar komt bij dat zorgverleners vaak niet vragen of iemand moeite heeft met lezen en schrijven. Hierdoor hebben deze mensen meer kans op overgewicht of heeft de begeleiding van de huisarts of een diëtist niet altijd het gewenste effect.

Voel je goed!
Surplus wil daar graag iets aan doen in de gemeente Breda! Het project Voel je goed! helpt deelnemers bij een gezonder leven, in toegankelijke taal. De aanpak bestaat uit een reeks bijeenkomsten, gericht op gezond eten en voldoende bewegen. Omdat Voel je goed! gericht is op gedragsverandering, komen ook motivatie, doelen, sociale steun, beloning en de rol van de verleidelijke eetomgeving aan de orde. Verder wordt stilgestaan bij eten en bewegen met je kinderen, culturele aspecten, communicatie met de diëtist en huisarts. Ook worden mensen gewezen op vervolglessen in taal of andere basisvaardigheden.

Samenwerking
Voel je goed! is een unieke samenwerking tussen verschillende partijen: Charlotte Leidner van Surplus coördineert het project op lokaal niveau. Het Taalhuis ondersteunt en faciliteert de ruimte voor bijeenkomsten en kan deelnemers verwijzen naar vervolglessen. De getrainde vrijwilligers en diëtist begeleiden kleine groepen deelnemers bij het beter begrijpen en toepassen van informatie over gezonder eten en meer bewegen.

Doe je mee?
‘Kent u iemand die wil deelnemen aan Voel je goed! of heeft u zelf interesse? Neem vooral contact op. We kijken uit naar de aanmeldingen!’ zegt Charlotte Leidner. Belangstellenden kunnen zich aanmelden door te bellen 06 –18704703 of te mailen charlotte.leidner@surplus.nl

Voel je goed! ondersteunt volwassen die moeite hebben met lezen om gezonder te leven. Dit project is onderdeel van ondersteuningsprogramma Taal voor het Leven. Dit programma helpt gemeenten en organisaties die aan de slag willen met de aanpak van laaggeletterdheid, wordt aangeboden door Stichting Lezen & Schrijven en gefinancierd door de Rijksoverheid.